PORADNICTWO SPORTOWE
Odpowiednia aktywność fizyczna jest istotnym elementem zachowania zdrowia w populacji. Narastająca epidemia „chorób cywilizacyjnych” pod postacią otyłości, zaburzeń gospodarki lipidowej i węglowodanowej oraz szybki wzrost częstości chorób sercowo-naczyniowych są odpowiedzialne za znaczący odsetek poważnych powikłań prowadzących do zgonów i kalectwa. Dzięki stosowaniu właściwej aktywności fizycznej jesteśmy w stanie zachować zdrowie, zmniejszyć ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych i
Czytaj więcej →
